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Melhores livros de ajuda emocional 🥇 nossas recomendações
OfertaBestseller No. 1
Inteligência emocional
- Goleman, Daniel (Author)
- 384 Pages - 05/02/1996 (Publication Date) - Objetiva (Publisher)
O livro Inteligência Emocional de Daniel Goleman é um livro incrível. Ele aborda como a inteligência emocional pode ajudar as pessoas a serem mais bem-sucedidas e felizes. O autor explica como a inteligência emocional pode melhorar nossa vida, nossas relações e nosso trabalho. Ele também oferece conselhos práticos sobre como usar a inteligência emocional para melhorar nossas vidas. O livro contém muitas histórias reais de pessoas que usaram a inteligência emocional para melhorar suas vidas e relacionamentos. O livro é bem escrito e fácil de ler. Recomendo este livro para qualquer pessoa que esteja interessada em melhorar sua inteligência emocional.
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Controle o estresse: Saiba como encontrar equilíbrio
- Cury, Augusto (Author)
- 64 Pages - 11/30/2021 (Publication Date) - Principis (Publisher)
Este livro, Controle o Estresse: Saiba como encontrar o equilíbrio, é escrito pelo Dr. Augusto Cury e é uma leitura obrigatória para qualquer pessoa que esteja lutando com o estresse. O livro aborda o estresse como uma questão de saúde mental e oferece estratégias eficazes para lidar com isso. Dr. Cury oferece conselhos práticos sobre como gerenciar o estresse, desenvolver uma mentalidade positiva, estabelecer limites saudáveis e encontrar equilíbrio. Além disso, ele também aborda tópicos como a importância de encontrar o significado da vida, a importância da autoestima, a importância da conexão com os outros e a importância de ter um propósito.
Este livro é realmente útil para aqueles que estão lutando com o estresse. Ele oferece conselhos práticos e estratégias que podem ajudar a gerenciar o estresse de forma mais eficaz. Além disso, o livro também aborda tópicos importantes como o significado da vida, a autoestima, a conexão com os outros e o propósito. É uma leitura obrigatória para qualquer pessoa que esteja lutando com o estresse. Recomendo este livro para todos que buscam encontrar equilíbrio e aliviar seu estresse.
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As cinco feridas emocionais: Como superar os sentimentos que impedem a sua felicidade
- Bourbeau, Lise (Author)
- 176 Pages - 11/10/2020 (Publication Date) - Editora Sextante (Publisher)
Este livro de Lise Bourbeau, As cinco feridas emocionais: Como superar os sentimentos que impedem a sua felicidade, é uma leitura obrigatória para aqueles que desejam melhorar sua vida emocional. Bourbeau fornece uma visão profunda sobre as cinco feridas emocionais que impedem o nosso crescimento. Ela explica como cada ferida se manifesta e como lidar com elas. Ela também oferece ferramentas práticas para ajudar a superar essas feridas. É uma leitura muito útil e fácil de seguir. Bourbeau usa exemplos reais para ilustrar seus pontos e tornar a leitura mais interessante. Além disso, ela fornece um plano de ação para ajudar a lidar com as feridas emocionais. É um livro que vale a pena ler para aqueles que querem melhorar sua vida emocional. Recomendo este livro a qualquer pessoa que deseja melhorar sua vida emocional. É um livro muito útil e informativo.
Bestseller No. 4
Detox Emocional: Desintoxicando as suas emoções
- Fernandes, Fernanda (Author)
Detox Emocional: Desintoxicando as suas emoções é um livro escrito pela Fernanda Fernandes que aborda o tema da desintoxicação emocional. O livro é bem escrito e contém muitas informações úteis sobre como lidar com nossas emoções. Ele nos ajuda a identificar e compreender nossas emoções e como elas afetam nossa vida. Além disso, o livro também nos dá estratégias práticas para lidar com nossas emoções e nos ajudar a nos sentirmos melhor. É um livro útil para aqueles que querem entender melhor suas emoções e aprender a lidar com elas. Eu recomendo este livro para todos que desejam ter uma vida emocionalmente saudável.
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Saúde emocional: como não pirar em tempos instáveis
- Pinsky, Ilana (Author)
- 128 Pages - 03/02/2021 (Publication Date) - Contexto (Publisher)
O livro Saúde Emocional: como não pirar em tempos instáveis, da autora Ilana Pinsky, é um guia indispensável para quem deseja aprender a lidar com o estresse, a ansiedade e a depressão. Com 128 páginas, a obra explora de maneira didática, mas ao mesmo tempo profunda, como lidar com sentimentos desafiadores, como a tristeza, o medo e a raiva.
A autora aborda questões importantes, como o autoconhecimento, a comunicação assertiva e o autocuidado, e fornece técnicas práticas para lidar com esses sentimentos. O livro também oferece orientações sobre como desenvolver habilidades de resiliência, como lidar com o fracasso e como encontrar sentido na vida.
Eu recomendaria este livro a qualquer pessoa que deseja melhorar sua saúde emocional e desenvolver habilidades para lidar com sentimentos desafiadores. O livro é bem escrito, e a autora consegue dar um toque pessoal e divertido ao abordar tópicos importantes. É uma leitura obrigatória para quem deseja desenvolver sua saúde emocional.
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As cinco feridas emocionais: Como superar os sentimentos que impedem a sua felicidade
- Bourbeau, Lise (Author)
- 176 Pages - 11/10/2020 (Publication Date) - Editora Sextante (Publisher)
Inteligência emocional
- Goleman, Daniel (Author)
- 384 Pages - 05/02/1996 (Publication Date) - Objetiva (Publisher)
Melhor livro de ajuda emocional : o imperdível
Selecionar o melhor livro de ajuda emocional pode ser um pouco mais complexo do que voce pensa. Mesmo assim, com base em nossa opinião, As cinco feridas emocionais: Como ao preço de R$ 29,99 resulta o melhor livro disponível na Amazon:
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As cinco feridas emocionais: Como superar os sentimentos que impedem a sua felicidade
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