Se você gosta de corrida, sabe que esse esporte vai muito além de apenas colocar um tênis e sair correndo. É preciso bastante embasamento teórico para entender a biomecânica do movimento, as técnicas de treinamento e a periodização do calendário de provas.
Pensando nisso, selecionamos os melhores livros sobre corrida para você se aprofundar nesse universo e se tornar um corredor ainda mais completo. Com uma leitura dinâmica e divertida, esses livros são escritos por renomados treinadores e corredores experientes, que vão te ensinar tudo o que você precisa saber para treinar e competir com inteligência e segurança. Prepare-se para turbinar sua performance!
Indice
- 1 Melhores livros sobre corrida 🥇 nossas indicações
- 1.1 #1 - Do que eu falo quando falo de corrida
- 1.2 #2 - Running – A revolução na Corrida: Como correr mais rápido, mais longe e sem lesões pelo resto da vida
- 1.3 #3 - Correr
- 1.4 #4 - Nascido para correr - 2ª Edição: A experiência de descobrir uma nova vida
- 1.5 #5 - Choosing to Run: A Memoir (English Edition)
- 2 Livros sobre corrida em promoção
- 3 Melhor livro sobre corrida : best-seller absoluto
- 4 Conclusão
Melhores livros sobre corrida 🥇 nossas indicações
Autor: Haruki Murakami - Editor: Alfaguara - ASIN: 8579620279
Do que eu falo quando falo de corrida é um livro inspirador e reflexivo sobre a paixão do autor, Haruki Murakami, pela corrida. Murakami compartilha suas experiências pessoais e reflete sobre temas como a dor, o esforço físico e mental necessário para completar uma maratona.
Escrito de forma cativante e sincera, o livro nos leva a uma jornada íntima com o autor enquanto ele explora os desafios e as alegrias de correr. A narrativa fluída nos permite refletir sobre nossos próprios limites, motivações e a importância de estabelecer metas na vida.
Murakami, conhecido por seus romances complexos e surrealistas, revela um lado mais humano e vulnerável em Do que eu falo quando falo de corrida. Sua habilidade de transmitir emoção através das palavras é evidente, tornando a leitura envolvente e provocativa do início ao fim. Recomendo este livro a todos que buscam motivação e uma nova perspectiva sobre a vida através da corrida e do autoconhecimento.
Autor: Dr. Romanov - Editor: SportBook - ASIN: 8569371063
O livro "Running: A revolução na Corrida" é uma obra completa e indispensável para todos os corredores em busca de excelência. Com propriedade e competência, o autor Dr. Romanov aborda os fundamentos da técnica de corrida, revelando as melhores práticas para correr mais rápido, mais longe e sem lesões. O livro é ricamente embasado em estudos científicos e experiências práticas, fornecendo ao leitor um embasamento sólido e confiável. A escrita clara e objetiva do autor torna a leitura fluída e envolvente, facilitando a absorção dos conceitos apresentados. Recomendo este livro a todos que desejam aprimorar sua performance na corrida e desfrutar dos benefícios de uma corrida eficiente e sem riscos de lesões.
Autor: Drauzio Varella - Editor: Companhia das Letras - ASIN: 8535925198
Correr, do renomado autor Drauzio Varella, é uma obra indispensável para todos aqueles que desejam se aventurar no mundo da corrida. Com sua experiência como médico, o autor nos guia por um percurso repleto de conhecimento e motivação. Ele aborda desde a importância de um bom tênis até os benefícios cardiovasculares e mentais dessa prática.
Além disso, Varella compartilha suas próprias experiências pessoais, o que torna o livro ainda mais cativante e autêntico. Seus conselhos práticos, aliados às informações científicas, oferecem um guia completo para corredores iniciantes e experientes. A escrita envolvente e objetiva de Varella faz com que a leitura flua de maneira agradável, o que é uma vantagem para qualquer leitor. Dessa forma, Correr se torna leitura obrigatória para os apaixonados por corrida e aqueles que desejam iniciar uma jornada saudável e transformadora.
Autor: Christopher McDougall - Editor: Globo Livros - ASIN: 6580634480
O livro "Nascido para Correr - 2ª Edição: A Experiência de Descobrir uma Nova Vida" é uma obra fascinante que combina elementos de aventura, ciência e filosofia. Christopher McDougall conduz os leitores por uma jornada envolvente, explorando a cultura e os segredos dos Tarahumaras, um povo que corre como ninguém.
Através de narrativas emocionantes e pesquisas científicas, o autor nos mostra como o ato de correr é intrinsecamente humano e como podemos encontrar a cura para muitos males da vida moderna nos movimentando. Além disso, McDougall compartilha dicas valiosas sobre técnica e treinamento, inspirando até mesmo os mais sedentários a se aventurarem no mundo das corridas.
O livro é empolgante, informativo e repleto de histórias inspiradoras. McDougall nos lembra da capacidade incrível do ser humano de superar desafios e encontrar prazer na simplicidade de correr. Com uma escrita envolvente e uma abordagem abrangente, essa obra é leitura obrigatória para todos os apaixonados por corrida, bem-estar e superação pessoal.
Autor: Des Linden - Editor: Dutton - ASIN: B0B5SR4KBR
Escolher Correr é uma inspiradora e emocionante obra escrita por Des Linden, uma das mais proeminentes maratonistas dos Estados Unidos. O livro narra a jornada de Des em se tornar uma corredora de elite, compartilhando suas vitórias, desafios e perseverança ao longo do caminho.
A sinceridade e autenticidade de Des transparecem em cada página, envolvendo o leitor e estimulando uma conexão imediata. Sua narrativa cativante leva os leitores a vivenciar suas experiências de treinamento, competições e a superação de obstáculos físicos e mentais.
Choosing to Run é uma leitura obrigatória para corredores de todas as habilidades, oferecendo uma visão única do mundo das maratonas e um lembrete inspirador de que, com determinação e coragem, nós podemos conquistar grandes feitos.
Livros sobre corrida em promoção
Melhor livro sobre corrida : best-seller absoluto
Escolher o melhor livro sobre corrida pode ser um pouco mais difícil do que parece. Mesmo assim, com base em nossa opinião, Do que eu falo quando ao preço de R$ 49,97 é o melhor livro disponível na Amazon:

Do que eu falo quando falo de corrida
- Murakami, Haruki (Author)
- 152 Pages - 08/20/2010 (Publication Date) - Alfaguara (Publisher)
Conclusão
Concluímos que o mundo da corrida é rico em literatura especializada, para iniciantes e experientes, que buscam aperfeiçoar-se na prática. Desde as técnicas básicas aos guias de provas e treinamentos intensos, a leitura é essencial para acompanhar o universo das corridas.
Os livros selecionados neste artigo apresentam diversas vertentes sobre esse esporte, permitindo que o leitor encontre uma obra adequada a sua necessidade e disponibilidade. Lembrando que sempre é possível aprender mais e se dedicar ainda mais, cada escolha é uma oportunidade de evoluir e alcançar novos objetivos.
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Transformei minha paixão por livros em um site, na esperança de ajudar pessoas a encontrar as melhores leituras.