Livros de exercícios de memória para idosos 🔝

A memória é uma habilidade fundamental que pode ser aprimorada e desenvolvida em qualquer idade. No entanto, para os idosos, exercitar a memória é ainda mais importante, pois ajuda a prevenir doenças como o Alzheimer e mantém o cérebro ativo e saudável.

Neste artigo, vamos apresentar os melhores livros de exercícios de memória para idosos. Com base em nossa experiência e autoridade no assunto, selecionamos obras que são eficazes, desafiadoras e divertidas, proporcionando exercícios variados para estimular diferentes áreas cognitivas.

Melhores livros de exercícios de memória para idosos 🥇 nossas indicações

✓ livro consigliato

Autor: Palomo, Mónica

  • Part Number: 9788532652133
  • Data de publicação: 28/06/2016
  • Idioma: Português
  • Número de páginas: 208
  • Data de publicação: 01/01/2016
  • ASIN: 8532652131
  • Editor: Editora Vozes

Exercícios práticos para estimular a memória: Volume 1, de autoria de Mónica Palomo, é um guia essencial para aprimorar nossas habilidades mnemônicas. Com uma abordagem didática e linguagem acessível, o livro oferece uma variedade de exercícios práticos para fortalecer nossa capacidade de lembrar informações importantes.

Ao longo das páginas, Palomo compartilha valiosas técnicas e estratégias que nos auxiliam no desenvolvimento da memória, seja para o estudo, trabalho ou vida cotidiana. O conteúdo é embasado em sólidos fundamentos científicos, o que evidencia a autoridade da autora no assunto.

Através deste livro, é possível aprender a utilizar diferentes métodos de aprendizado e memorização, explorando tanto nossa memória visual como auditiva. Além disso, os exercícios propostos são diversificados e adaptáveis às necessidades individuais.

Recomendo fortemente Exercícios práticos para estimular a memória: Volume 1 para qualquer pessoa interessada em melhorar sua memória e aumentar sua eficiência cognitiva. É uma leitura fascinante e útil que certamente trará benefícios duradouros.

Avaliação: 9.9

R$ 37,50 R$ 50,00 
Amazon.com.br

Autor: Palomo, Mónica

  • Color: Yellow
  • Idioma: Português
  • Número de páginas: 256
  • Data de publicação: 31/05/2023
  • ASIN: 6557138979
  • Editor: Editora Vozes

O livro "Exercícios práticos para estimular a memória vol. 3" da autora Mónica Palomo é uma excelente ferramenta para exercitar e fortalecer o nosso cérebro. Os exercícios propostos são variados e desafiadores, adequados para pessoas de diferentes idades e níveis de memória.

A autora demonstra um profundo conhecimento na área, apresentando explicações claras sobre o funcionamento da memória e como os exercícios podem ajudar a melhorá-la. Além disso, ela fornece dicas valiosas sobre como manter uma mente saudável e ativa no dia a dia.

Com uma linguagem acessível e exemplos práticos, o livro se torna fácil de entender e seguir. Os exercícios são divididos em diferentes categorias, como memória visual, memória verbal e associação de ideias. Isso permite ao leitor focar em áreas específicas ou trabalhar a memória de forma geral.

Eu recomendo "Exercícios práticos para estimular a memória vol. 3" para qualquer pessoa interessada em melhorar sua capacidade cognitiva e preservar a saúde mental. É um livro único que vale a pena ter em mãos!

Avaliação: 9.8

R$ 36,36 R$ 50,00 
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Autor: Palomo, Mónica

  • Data de publicação: 28/06/2016
  • Idioma: Português
  • Número de páginas: 240
  • Data de publicação: 01/01/2016
  • Formato: Edição padrão
  • ASIN: 853265214X
  • Editor: Editora Vozes

"Exercícios práticos para estimular a memória Vol. 2" é um livro extremamente útil e bem estruturado. A autora, Mónica Palomo, demonstra grande competência ao apresentar uma variedade de exercícios que ajudam a estimular a memória de forma prática e eficaz. Os exercícios abrangem desde técnicas de memorização até atividades divertidas que desafiam o cérebro. Além disso, o livro traz explicações claras e exemplos para facilitar o entendimento e aplicação dos exercícios. Recomendo esta obra a todos que desejam melhorar sua capacidade de memorização e fortalecer sua mente."

Avaliação: 9.8

R$ 43,20 R$ 50,00 
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Autor: Bechelli, M & N

  • Color: Silver
  • Data de publicação: 07/02/2019
  • Idioma: Português
  • Número de páginas: 320
  • Data de publicação: 07/02/2019
  • ASIN: 8582305176
  • Editor: Matrix

O livro "Ativa Mente: Exercícios para treinar e estimular o cérebro de pessoas de todas as idades, especialmente idosos", escrito por Bechelli e N., é uma obra incrível que oferece um vasto conjunto de exercícios e técnicas para fortalecer o cérebro. A autoria mostra notável autoridade e competência no assunto.

Com uma abordagem clara e acessível, as atividades propostas são adequadas para pessoas de todas as faixas etárias, sendo especialmente benéficas para os idosos. O livro aborda diversos aspectos importantes da função cerebral, destacando-se a importância do estímulo cognitivo na prevenção de doenças degenerativas.

Os exercícios apresentados são variados e estimulam diferentes habilidades cognitivas como memória, atenção e raciocínio lógico. Além disso, o livro oferece dicas práticas e estratégias eficazes para melhorar a capacidade mental.

No geral, "Ativa Mente" é uma leitura empolgante e enriquecedora que certamente contribuirá para manter tanto jovens quanto idosos com mentes afiadas.

Avaliação: 9.7

R$ 52,50 R$ 75,00 
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Autor: Nascimento, Roberta

  • Data de publicação: 05/06/2018
  • Idioma: Português
  • Número de páginas: 50
  • Data de publicação: 05/06/2018
  • Formato: Edição padrão
  • ASIN: 858230479X
  • Editor: Matrix

O livro Exercícios de memória: 50 cartas para treinar a mente, escrito por Roberta Nascimento, é um guia essencial para aqueles que desejam fortalecer suas habilidades cognitivas. Com uma abordagem prática e envolvente, a autora oferece uma variedade de exercícios divertidos que estimulam diferentes áreas do cérebro. Além disso, as cartas presentes na obra proporcionam uma dinâmica interativa que torna o processo de treinamento ainda mais interessante e eficaz. Este livro é altamente recomendado para pessoas de todas as idades que buscam o aprimoramento da memória e concentração.

Avaliação: 8.9

R$ 31,50 R$ 45,00 
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Melhor livro de exercícios de memória para idosos : nossa escolha

✓ Livro recomendado

Exercícios práticos para estimular a memória: Volume 1, do autor Palomo, Mónica, é o melhor livro devido à sua abordagem prática e eficiente para melhorar a memória. O livro fornece uma variedade de exercícios desafiadores e estratégias comprovadas para estimular a capacidade de memorização. Além disso, o autor demonstra um domínio profundo do assunto, tornando-se uma escolha confiável e competente para aqueles que buscam desenvolver suas habilidades mnemônicas.

R$ 37,50 R$ 50,00 

Conclusão

Os livros de exercícios de memória para idosos são uma ferramenta valiosa para manter a mente ativa e saudável. Eles oferecem uma variedade de desafios e atividades que ajudam a estimular o cérebro, fortalecer a memória e melhorar as habilidades cognitivas. Com esses livros, os idosos podem se divertir enquanto exercitam sua memória, mantendo-se mentalmente alertas e preservando sua independência. Portanto, investir em um bom livro de exercícios de memória pode ser uma excelente escolha para os idosos que desejam manter seu cérebro em forma e prolongar sua qualidade de vida.

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