Livros sobre fobias 🔝

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Melhores livros sobre fobias 🥇 dicas de leitura

Bestseller No. 1

1 Classificações

Controle da ansiedade no trabalho (Série sobre controle emocional Livro 1)

• Silva, Fábio (Author)

Controle da Ansiedade no Trabalho é um ótimo livro para aqueles que querem melhorar sua saúde mental e emocional no trabalho. O autor, Fábio Silva, oferece uma abordagem científica e prática para ajudar os leitores a lidarem com a ansiedade no trabalho. Ele explica como a ansiedade pode afetar o desempenho no trabalho e oferece estratégias para lidar com isso. Além disso, o livro contém técnicas de relaxamento, meditação e mindfulness para ajudar os leitores a se sentirem mais relaxados e focados. Eu recomendo este livro para qualquer pessoa que esteja procurando maneiras de lidar com a ansiedade no trabalho. É um ótimo recurso para aqueles que querem melhorar sua saúde mental e emocional.

R$ 19,99

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OfertaBestseller No. 2

518 Classificações

Desconstruindo a ansiedade: Um guia para superar os maus hábitos que geram agitação, preocupação e medo

• Brewer, Judson (Author)
• 256 Pages - 11/17/2021 (Publication Date) - Editora Sextante (Publisher)

Este livro é uma obra-prima para aqueles que lutam contra a ansiedade. O Dr. Judson Brewer nos guia por meio de uma jornada de descoberta que nos ajuda a entender melhor nossas emoções e a nos libertar dos maus hábitos que causam agitação, preocupação e medo. Ele nos ensina a usar nossa própria consciência para nos conectar com o nosso eu interior e nos ajuda a nos conhecer melhor. O livro é repleto de exercícios práticos e ferramentas que nos ajudam a nos libertar dos padrões de comportamento que nos afetam. É uma obra incrível para aqueles que querem superar a ansiedade e melhorar sua saúde mental. Recomendo este livro para todos aqueles que estão lutando contra a ansiedade.

R$ 40,99

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OfertaBestseller No. 3

4 Classificações

O QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE FOBIA ESPECÍFICA E TEM MEDO DE PERGUNTAR

• JOSÉ, LAUREANE HERTLEIN ALCÂNTARA (Author)
• 56 Pages - 01/01/2021 (Publication Date) - SINOPSYS EDITORA E SISTEMAS LTDA ME (Publisher)

R$ 45,10

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OfertaBestseller No. 4

63 Classificações

O segredo do dedo: Um livro pra parar de chupar dedo

• Bettelli, Carla (Author)
• 32 Pages - 06/22/2021 (Publication Date) - Caminho Suave (Publisher)

Este livro é uma ótima maneira de ajudar as crianças a parar de chupar o dedo. O autor usa uma abordagem divertida e criativa para abordar o tema, o que torna o livro mais interessante para as crianças. O livro conta a história de uma menina chamada Ana, que descobre o segredo do dedo. Ela descobre que, para parar de chupar o dedo, ela precisa de ajuda de seus amigos e familiares para superar o hábito. A ilustração é muito bonita e colorida, o que torna o livro ainda mais atraente para as crianças. As mensagens de incentivo e de auto-confiança são muito importantes e úteis. Eu recomendo este livro para qualquer criança que esteja lutando contra o hábito de chupar o dedo. É um livro divertido e educativo que pode ajudar as crianças a se libertar desse hábito desagradável.

R$ 27,00

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OfertaBestseller No. 5

24 Classificações

Não começou com você: como o trauma familiar herdado nos define e como dar um fim a esse ciclo

• Wolynn, Mark (Author)
• 256 Pages - 03/25/2023 (Publication Date) - Alta Life (Publisher)

R$ 53,50

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Desconstruindo a ansiedade: Um guia para superar os maus hábitos que geram agitação, preocupação e medo

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• Brewer, Judson (Author)
• 256 Pages - 11/17/2021 (Publication Date) - Editora Sextante (Publisher)

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Não começou com você: como o trauma familiar herdado nos define e como dar um fim a esse ciclo

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Melhor livro sobre fobias : nossa escolha

Escolher o melhor livro sobre fobias pode ser mais difícil do que parece. Mesmo assim, com base em nosso julgamento, Desconstruindo a ansiedade: Um guia ao preço de R$ 40,99 é o melhor livro disponível à venda:

Avaliaçao: 4.7

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Desconstruindo a ansiedade: Um guia para superar os maus hábitos que geram agitação, preocupação e medo

• Brewer, Judson (Author)
• 256 Pages - 11/17/2021 (Publication Date) - Editora Sextante (Publisher)

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Porque comprar livros online?

Atualmente antes de obter um livro cada vez mais pessoas pesquisam no Amazon o termo “livros sobre fobias”. Na verdade se você quer comprar na internet será preciso só alguns passos.

Além de tudo na Internet você pode facilmente verificar os comentarios de outros leitores selecionando exclusivamente os livros que obteve melhores notas.

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Milena

Transformei minha paixão por livros em um site, na esperança de ajudar pessoas a encontrar as melhores leituras.

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