Livros de psicologia positiva 🔝

A psicologia positiva é um campo que busca entender e promover o bem-estar humano, focando nos aspectos positivos do indivíduo e de sua vida. Ao invés de se concentrar apenas nas doenças mentais e nos problemas, a psicologia positiva procura identificar os recursos internos e externos que contribuem para uma vida mais feliz e satisfatória.

Compreender os princípios da psicologia positiva pode ser extremamente útil tanto para profissionais da área de saúde mental quanto para pessoas em geral, que desejam explorar seu próprio potencial de crescimento pessoal. Neste artigo, trazemos uma seleção dos melhores livros de psicologia positiva disponíveis no mercado, elaborados por renomados especialistas na área. Essas obras oferecem insights valiosos, exercícios práticos e estratégias fundamentadas cientificamente para promover uma maior satisfação com a vida e desenvolvimento pessoal.

Melhores livros de psicologia positiva 🥇 dicas de leitura

✓ livro consigliato

Autor: Seligman, Martin E. P.

  • Part Number: uocl08iaab-9377
  • Color: Red
  • Data de publicação: 24/05/2019
  • Idioma: Português
  • Número de páginas: 336
  • Data de publicação: 24/05/2019
  • ASIN: 8547000844
  • Editor: Objetiva

Felicidade Autêntica é uma obra essencial para aqueles que buscam atingir seu potencial máximo e encontrar um sentido verdadeiro na vida. Escrito por Martin E.P. Seligman, renomado psicólogo positivo, o livro apresenta princípios e práticas fundamentais da psicologia positiva, oferecendo uma abordagem cientificamente embasada para alcançar a felicidade duradoura.

Seligman explora temas como otimismo, gratidão, engajamento e propósito de vida com clareza e profundidade, mostrando como cada um desses elementos contribui para a autenticidade e plenitude emocional. Além disso, o autor oferece técnicas práticas e exercícios que auxiliam o leitor a aplicar essas ideias em sua própria jornada rumo à felicidade.

Com uma linguagem acessível e exemplos inspiradores, Felicidade Autêntica se destaca como um guia confiável para quem deseja transformar sua perspectiva de vida e cultivar emoções positivas de forma consistente. Um livro indispensável para qualquer pessoa interessada em desvendar os segredos da felicidade genuína.

Avaliação: 9.5

R$ 53,90 R$ 89,90 
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Autor: Rashid, Tayyab

  • Part Number: uocl08iaab-10916
  • Color: Yellow
  • Data de publicação: 10/03/2019
  • Idioma: Português
  • Número de páginas: 376
  • Data de publicação: 15/03/2019
  • ASIN: 8582715498
  • Editor: Artmed

Psicoterapia Positiva: Manual do Terapeuta - Uma leitura essencial para terapeutas.

A obra de Tayyab Rashid, Psicoterapia Positiva, oferece insights valiosos sobre a aplicação da abordagem positiva na prática clínica. Com autoridade e competência, o autor apresenta técnicas eficazes para fomentar o bem-estar dos clientes, promover o florescimento humano e potencializar os aspectos positivos da vida.

O manual destaca a importância da resiliência, gratidão e esperança como fundamentos-chave na psicoterapia. Os casos clínicos ilustram de maneira envolvente as estratégias terapêuticas propostas por Rashid. A leitura é fluída e acessível, permitindo ao terapeuta adquirir conhecimentos essenciais para enriquecer sua prática profissional.

Rashid apresenta uma visão atualizada e inspiradora da psicologia clínica, agregando ferramentas capazes de trazer transformações significativas na vida dos clientes. Recomendo sem hesitação este livro a todos os terapeutas que desejam se aprofundar no campo da psicoterapia positiva e oferecer uma abordagem diferenciada aos seus pacientes!

Avaliação: 9.3

R$ 114,42 R$ 160,00 
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Autor: Krone, Max

  • Data de publicação: 13/12/2019
  • Idioma: Espanhol
  • Número de páginas: 65
  • Data de publicação: 13/12/2019
  • Formato: eBook Kindle
  • ASIN: B082RFN4JC

Este livro de Psicologia Positiva do autor Max Krone aborda de forma prática como aplicar a psicologia no dia a dia, superando bloqueios e compreendendo o comportamento humano. Através de suas páginas, são exploradas ferramentas para decifrar as pessoas e reconhecer manipulações sutis. Com linguagem clara e exemplos reais, o autor demonstra autoridade e competência no assunto, proporcionando um guia acessível para quem deseja entender mais sobre si mesmo e os outros. Recomendo esta obra para todos que buscam crescimento pessoal e insights sobre a mente humana.

Avaliação: 8.8

R$ 8,99
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Autor: Nelsen, Jane

  • Part Number: uocl08iaab-2466
  • Data de publicação: 16/02/2018
  • Idioma: Português
  • Número de páginas: 52
  • Data de publicação: 07/03/2018
  • Formato: Conjunto de caixa
  • ASIN: 8520456367
  • Editor: Editora Manole

Disciplina positiva para educar os filhos: 52 estratégias para melhorar as habilidades de mães e pais é um livro incrível do autor Jane Nelsen. Através dessa obra, Nelsen demonstra sua autoridade e competência ao apresentar estratégias claras e efetivas para educar os filhos de forma positiva. Com uma linguagem acessível, o livro oferece dicas práticas que ajudam os pais a lidarem com os desafios da educação infantil, promovendo uma relação saudável e respeitosa com seus filhos. Recomendo esta leitura a todos os pais que buscam orientações úteis e embasadas em conhecimentos sólidos sobre educação.

Avaliação: 8.2

R$ 37,50 R$ 50,00 
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Autor:

  • Data de publicação: 21/06/2021
  • Idioma: Português
  • Número de páginas: 294
  • Data de publicação: 21/06/2021
  • Formato: eBook Kindle
  • ASIN: B097NPDRNS
  • Editor: Hogrefe

Este livro, da autoria de um renomado especialista em Psicologia Positiva, oferece uma perspectiva inovadora sobre a aplicação desta abordagem no contexto do trabalho e das organizações. Com linguagem clara e objetiva, o autor explora as principais teorias e técnicas da Psicologia Positiva Organizacional, apresentando exemplos práticos que ilustram sua eficácia. Aliado a isso, o livro traz ainda reflexões relevantes sobre como promover um ambiente de trabalho positivo, melhorar o bem-estar dos colaboradores e potencializar o desempenho individual e coletivo. Indispensável para profissionais que buscam resultados positivos nas empresas e organizações.

Avaliação: 8

R$ 79,75
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Melhor livro de psicologia positiva : nossa escolha

✓ Livro recomendado

709 Classificações

Eu escolhi o livro Felicidade autêntica do autor Martin E. P. Seligman, pois considero que é o melhor livro sobre o assunto por causa de sua abordagem baseada na psicologia positiva. Com autoridade e competência, Seligman mostra como alcançar todo o nosso potencial para vivermos uma felicidade autêntica e duradoura. Ele oferece um guia prático e embasado cientificamente, tornando este livro uma leitura essencial para quem busca uma vida mais plena e feliz.

R$ 53,90 R$ 89,90 

Conclusão

A psicologia positiva é uma abordagem promissora para ajudar as pessoas a desenvolverem uma mentalidade saudável e atingirem seu potencial máximo.

Os melhores livros de psicologia positiva oferecem insights valiosos e práticos, abordando temas como felicidade, resiliência, gratidão e autoestima. Ao mergulhar nesses livros, os leitores podem adquirir conhecimentos poderosos que os capacitarão a lidar com os desafios da vida de maneira mais positiva e construtiva.

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