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Melhores livros de receitas saudaveis 🥇 nossas recomendações
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Só para um: alimentação saudável para quem mora sozinho: 3
- Lobo, Rita (Author)
- 168 Pages - 08/21/2019 (Publication Date) - Senac São Paulo (Publisher)
Eu li o livro "Só para um: alimentação saudável para quem mora sozinho" e achei muito interessante. O livro é escrito por Rita de Lobo e publicado pela Senac São Paulo. É um livro útil para quem mora sozinho e deseja ter uma alimentação saudável e equilibrada.
O livro começa explicando os fundamentos da alimentação saudável, como a importância de comer uma variedade de alimentos e o que é necessário para ter uma dieta equilibrada. Em seguida, são apresentadas as técnicas de planejamento, preparo e armazenamento de alimentos.
O livro também contém muitas receitas saudáveis e saborosas, que foram desenvolvidas especialmente para quem mora sozinho. Todas as receitas são acompanhadas por fotos e instruções passo a passo, o que torna ainda mais fácil seguir as instruções.
No geral, este livro é uma ótima ferramenta para quem mora sozinho e deseja ter uma alimentação equilibrada e saudável. Recomendo fortemente!
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Emagrecer certo: Receitas saudáveis para perder peso sem perder o prazer
- Benigni, Yamily (Author)
- 216 Pages - 07/01/2021 (Publication Date) - Academia (Publisher)
O livro Emagrecer certo: Receitas saudáveis para perder peso sem perder o prazer, de Yamily Benigni, é uma excelente opção para aqueles que querem perder peso sem sacrificar o sabor. O livro contém mais de 140 receitas saudáveis e saborosas, bem como conselhos sobre como perder peso de forma saudável. O livro também contém informações sobre nutrição e dieta, além de dicas para ajudar a manter o peso ideal. As receitas são fáceis de seguir e muito saborosas, com opções para todos os gostos. Eu recomendo este livro para qualquer pessoa que esteja procurando uma maneira saudável de perder peso e manter um estilo de vida saudável.
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Ser Saudável é uma Delícia – 55 receitas doces
- Bustamante Franciscato, Carol (Author)
- 156 Pages - 12/05/2020 (Publication Date) - Bazar Editorial (Publisher)
Eu acabei de ler o livro "Ser Saudável é uma Delícia" de Carol Bustamante Franciscato e estou muito impressionado. O livro contém 55 receitas doces saudáveis que são deliciosas e nutritivas. As receitas são fáceis de seguir e são perfeitas para aqueles que querem se deliciar com doces saudáveis. Além disso, o livro contém informações úteis sobre alimentação saudável e como preparar os alimentos de forma saudável. O livro também contém informações sobre os benefícios de uma alimentação saudável e como isso pode ajudar na manutenção de uma boa saúde. Eu recomendo este livro para aqueles que querem se deliciar com doces saudáveis e ao mesmo tempo aprender sobre alimentação saudável. É um livro incrível que vale a pena ler.
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Plano alimentar Low Carb: UMA VIDA SAUDÁVEL COM MENOS CARBOIDRATOS
- Mardones Falcão, Juliethe (Author)
- 112 Pages - 06/30/2020 (Publication Date) - Astral Cultural (Publisher)
Este livro é uma ótima leitura para aqueles que querem aprender mais sobre o estilo de vida low carb. O autor Juliethe Mardones Falcão é uma nutricionista experiente e ela compartilha seus conhecimentos sobre como adotar uma dieta low carb com segurança e saúde. Ela explica como os carboidratos são processados pelo nosso corpo e como eles afetam nossa saúde. Ela também fornece informações sobre como equilibrar os alimentos para obter os melhores resultados. O livro também inclui um plano alimentar detalhado para seguir, que inclui receitas saudáveis e deliciosas. Eu recomendo este livro para aqueles que estão interessados em adotar uma dieta low carb.
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Fácil, Rápido e Saudável: Receitas incríveis que vão cuidar do seu corpo e da sua mente
- Fernandes , Leonardo (Author)
"Fácil, Rápido e Saudável: Receitas incríveis que vão cuidar do seu corpo e da sua mente, de Leonardo Fernandes, é um livro incrível para quem quer começar a cuidar da saúde de forma simples e prática.
A obra apresenta receitas saudáveis que são fáceis de preparar e saborosas, além de informações úteis sobre nutrição e saúde. Os autores explicam como o estilo de vida saudável pode melhorar a saúde mental e física.
Eu recomendo o livro para todos aqueles que querem cuidar da saúde de forma simples e prática. É um ótimo recurso para quem quer começar a se alimentar de forma saudável. Além disso, as receitas são fáceis de seguir e muito saborosas.
Fácil, Rápido e Saudável: Receitas incríveis que vão cuidar do seu corpo e da sua mente é um livro excelente para quem quer começar a cuidar da saúde de forma simples e prática. Recomendo para quem quer começar a se alimentar de forma saudável.
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Emagrecer certo: Receitas saudáveis para perder peso sem perder o prazer
- Benigni, Yamily (Author)
- 216 Pages - 07/01/2021 (Publication Date) - Academia (Publisher)
Plano alimentar Low Carb: UMA VIDA SAUDÁVEL COM MENOS CARBOIDRATOS
- Mardones Falcão, Juliethe (Author)
- 112 Pages - 06/30/2020 (Publication Date) - Astral Cultural (Publisher)
Melhor livro de receitas saudaveis : nossa escolha
Selecionar o melhor livro de receitas saudaveis pode ser mais complicado do que voce acredita. Mesmo assim, com base em análises do leitores, Plano alimentar Low Carb: UMA ao preço de R$ 22,42 é o melhor livro disponível na Amazon:
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