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Melhores livros sobre yoga Bikram 🥇 nossas indicações
Bestseller No. 1
This Is It: and Other Essays on Zen and Spiritual Experience (English Edition)
- Watts, Alan (Author)
Este livro é uma leitura obrigatória para qualquer pessoa interessada em zen e experiências espirituais. Alan Watts aborda muitos tópicos importantes, desde a natureza do tempo e do espaço até a compreensão do eu e da consciência. Ele explora como esses tópicos se relacionam com a meditação e a espiritualidade, e como eles podem nos ajudar a viver de forma mais plena.
Os ensinamentos de Watts são profundos e abrangentes, e ele explica tudo de forma clara e acessível. Ele usa muitas metáforas para tornar suas ideias mais fáceis de entender, e as ilustrações ajudam a dar vida às suas palavras. É uma leitura enriquecedora que deixa o leitor com muito para pensar.
Eu recomendo este livro a todos aqueles que desejam obter uma compreensão mais profunda da espiritualidade e do zen. É uma leitura obrigatória para aqueles que querem explorar os mistérios da vida.
Bestseller No. 2
Hell-Bent: Obsession, Pain and the Search for Something Like Transcendence in Bikram Yoga (English Edition)
- Lorr, Benjamin (Author)
Hell-Bent: Obsessão, Dor e a Busca por Algo Parecido com Transcendência na Bikram Yoga, de Benjamin Lorr, é um livro fascinante. Ele nos conta a história de um homem que se aventura em busca de algo mais profundo através do Bikram Yoga.
O autor nos leva em sua jornada, compartilhando as experiências, as dores e os triunfos que ele viveu ao longo do caminho. Ele compartilha como ele foi capaz de superar desafios e desenvolver a força de vontade para alcançar seus objetivos.
Ao ler este livro, você será capaz de sentir a paixão do autor pela Bikram Yoga. Ele descreve como ele se sentia quando praticava a yoga e como ela o ajudou a encontrar um sentimento de paz e equilíbrio.
Este livro também nos ajuda a entender o que é necessário para alcançar o sucesso na prática de Bikram Yoga. Ele nos mostra que é necessário ter foco, determinação e disciplina para alcançar o que se deseja.
Hell-Bent é um livro emocionante e inspirador. É uma leitura obrigatória para qualquer pessoa que queira aprender mais sobre Bikram Yoga e sua capacidade de nos ajudar a encontrar algo como a transcendência.
Bestseller No. 3
The Toolbox: Tools for Teaching Bikram Yoga
- Almquist, Teri (Author)
- 88 Pages - 08/21/2016 (Publication Date) - Teach from Love (Publisher)
Eu realmente gostei do livro "The Toolbox: Tools for Teaching Bikram Yoga" de Teri Almquist. É uma ótima ferramenta para professores de Bikram Yoga que procuram melhorar suas habilidades de ensino. O livro oferece muitas dicas e estratégias para ajudar os professores a desenvolverem suas habilidades de ensino e criarem aulas memoráveis. As ferramentas fornecidas são úteis e fáceis de aplicar. Além disso, o livro inclui alguns conselhos práticos sobre como criar um ambiente acolhedor e seguro para os alunos. Eu recomendo este livro para todos os professores de Bikram Yoga que querem melhorar suas habilidades de ensino.
Bestseller No. 4
Yoga: The Ultimate Guide to Mastering Yoga for Beginners in 24 hours or Less!
- Capstin, Jennifer (Author)
- 30 Pages - 03/25/2015 (Publication Date) - Createspace Independent Publishing Platform (Publisher)
Eu li o livro Yoga: The Ultimate Guide to Mastering Yoga para Iniciantes em 24 horas ou Menos! de Jennifer Capstin. É um livro muito bem escrito e organizado.
O livro explica todos os conceitos básicos de yoga e também ensina algumas das posturas mais populares. Também é ótimo para aqueles que estão começando com yoga, pois contém muitas informações úteis, como informações sobre equipamentos, técnicas de respiração e meditação.
Eu também gostei das ilustrações que acompanham o livro. Elas ajudam a explicar as posturas de yoga de maneira clara e fácil de entender.
No geral, eu recomendaria este livro para qualquer pessoa que esteja interessada em aprender yoga. É um livro útil e bem escrito, e acho que qualquer pessoa que estiver começando com yoga pode tirar proveito dele.
Bestseller No. 5
Teaching Yoga, Second Edition: A Comprehensive Guide for Yoga Teachers and TrainersA Yoga Alliance-Aligned Manual of Asanas, Breathing Techniques, Yogic Foundations, and More (English Edition)
- Stephens, Mark (Author)
Este livro é uma excelente escolha para qualquer pessoa interessada em aprender mais sobre a prática do yoga. O autor, Mark Stephens, oferece uma ampla variedade de informações sobre asanas, técnicas de respiração, fundamentos yoguicos e muito mais. Ele aborda tudo de uma forma clara e concisa, tornando o livro fácil de entender mesmo para aqueles que não têm muita experiência com o yoga. Além disso, o livro é alinhado à Yoga Alliance, o que significa que todas as informações estão em conformidade com os padrões de ensino mais elevados. Esta é uma ótima maneira de garantir que todos os alunos e professores estejam seguros e saudáveis durante as aulas. Em suma, Teaching Yoga, Segunda Edição é uma excelente escolha para aqueles que querem aprender mais sobre a prática do yoga.
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Hell-Bent: Obsession, Pain and the Search for Something Like Transcendence in Bikram Yoga (English Edition)
- Lorr, Benjamin (Author)
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